有酸素運動特化型フィットネスジム「ARUN（アルン）」（飯田市上殿岡）が5月1日にオープンした。

飯田市上殿岡、有酸素運動特化型フィットネスジム「ARUN（アルン）」

　同ジムは「続けられること」を重視し、日常に取り入れやすい運動習慣の提供を目指す。有酸素運動を中心とした構成で、ウオーキングやバイクなどのリズム運動を通じて体力向上を図る。

　施設内にはトレッドミルやステアクライマーなど5種類21台のマシンを設置。歩行や階段昇降といった動作を基本に、初心者でも取り組みやすい内容とする。スタッフが器具の使い方を説明するほか、筋力トレーニングマシン5台もそろえ、負荷のかけ方や体への効かせ方についても案内する。

　男女別のシャワールームやドレッサー、ストレッチエリアを備えるほか、コーヒーやハーブティーをセルフサービスで提供するドリンクコーナーも設置。運動後にリラックスできる空間を整え、「ARUNでの時間を心地いい習慣にしてほしい」という思いを込めた。24時間営業で、出勤前や仕事帰りなど、それぞれの生活に合わせて利用できる環境を整える。

　オーナーでインストラクター資格を持つ小畑秀平さんは「飯田は車移動が多く、歩く機会が少ない。運動不足になりがちな地域で、最初の一歩となる場所をつくりたいと考えていた」と話す。「運動は続けることが難しい。歩くだけでも、ゆっくりでもいい。少しずつでも続けることで、体も気持ちも心地いい状態へとつながっていく」とも。

　月会費は4,950円。入会金4,950円、事務手数料2,970円。5月末までは入会金と事務手数料を無料とし、先着50人限定で月会費を永年4,400円とする。無料体験や見学にも対応する。

　店名の「ARUN」は、「歩く」と「走る、RUN」をかけ合わせた造語。小畑さんは「それぞれのペースで無理なく動くことを大切にしてほしい」と来店を呼びかける。

　24時間営業。